La dieta de limón no se realiza en ayunas, se suele complementar con otros alimentos que ayudan a aportar energía y proteínas de las que carece el limón. El zumo de limón de la mañana es lo...

Si te preguntas cómo adelgazar con avena, aquí tienes varios consejos: Toma el agua de avena preferiblemente en ayunas. Depura el organismo. Consúmela antes de cada comida. Puedes usar las hojuela...

Paso a paso Lávate y humecta tu rostro. Aplica una prebase de maquillaje en la frente y en las mejillas. Aplica un poco de polvos traslúcidos con una brocha densa por el rostro. Con un pincel...

Si quieres perder tripa, olvídate de comer los 'eternos prohibidos': fritos, embutidos, carnes grasas, quesos y lácteos grasos, pasteles o bollos, grasas (solo aceite de oliva, en crudo, y sin...

Modo de uso Humedece un poco de bicarbonato de sodio con agua o jugo de limón y frótalo por toda la espalda con movimientos suaves. Deja que actúe durante 30 minutos. Enjuaga con agua fría y...

Tratamiento Medicamentos tópicos que reducen el rubor. Para la rosácea de leve a moderada, el médico puede recetar una crema o un gel que se aplica en la piel afectada. Antibióticos orales....

Se recomienda utilizar el crecimiento de barba por la noche ya que el vello aprovecha para regenerarse. Además, el aceite de ricino puede actuar durante más horas sin problema. ¿Cuánto tarda en...

Calcula tus puntos Estatura: Menos de 1,60 cm=1 punto. Si mides más de 1,60 cm= 2 puntos. Peso: Tienes que poner el número de las decenas de tu peso, si pesas 60 kg pones un 6. Actividad física....

Remedios caseros Más sueño. Asegurarse de dormir lo suficiente todas las noches puede ayudar a reducir o prevenir las ojeras. Pepino. Compresas frías. Bolsas de té Faciales. Productos...

Toma nota: Corta una papa en rodajas, ojo es importante que la papa esté fría. Aplica una rodaja de papa en cada párpado, el chiste es que cubran la zona de las ojeras. Deja actuar por 20 minutos,...

Aperitivos cetogénicos y saludables Carne o pescado grasos. Queso. Un puñado de nueces o semillas. Queso con aceitunas. 1 o 2 huevos duros. Chocolate negro 90% Un batido de leche bajo en...

20 minutos Para su uso se recomienda aplicar la mascarilla sobre las zonas de la barba y dejar actuar por 20 minutos. El limón y la canela pueden ser un poco abrasivos, por lo que es normal que...

Consejos alimenticios para eliminar grasa Eliminar la comida precocinada y la comida basura de tu dieta. Reducir y/o eliminar por completo el consumo de alcohol y bebidas carbonatadas. Beber 2 litros...

¿Cómo quemar más calorías? Beber agua. Beber agua nos ayuda a eliminar líquidos y toxinas de nuestro organismo. No reducir las calorías. Elegir bien las grasas. Cayena para los guisos....

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR LAS PIERNAS SENTADILLAS. Este ejercicio lo haremos de pie. ZANCADAS. Este ejercicio es un excelente quema grasas que te ayudará a tonificar piernas y glúteos. ELEVACIÓN...

Se puede poner bicarbonato de sodio dentro de los calcetines y zapatos para absorber la humedad. También se puede aplicar una pasta de bicarbonato de sodio y agua directamente en la uña afectada y...

¿Cómo se hace la dieta de la papaya? Para esta dieta, debes conseguir una papaya fresca y que no este muy madura. Deberás beber al menos 2 litros de agua diariamente. Al inicio de la dieta, los 2...

Ayuno intermitente para principiantes: los mejores consejos para iniciar su práctica Consulta con un profesional de la salud siempre. Planifica tus horarios de ayuno e ingesta de alimentos. Comienza...

La dieta de la piña es una dieta hipocalórica, que en su forma más extrema consiste en comer solamente un alimento, la piña, durante 3 días. Es una dieta diurética, es decir que apunta a perder...

Los vellos encarnados usualmente no son peligrosos, pero pueden ser intensamente dolorosos. Si se deja sin tratar una infección, puede empeorar o llegar a la sangre. Cómo sacar el pelo enquistado...

Lava tu barba de forma diaria con jabón específico para barba tupida para mantenerla limpia y libre de bacterias. Si tienes la barba larga y tupida es muy importante que la laves a diario con...

Mantener un peso saludable con una dieta equilibrada Alimentación variada. Evitar alimentos ricos en calorías y poco nutritivos, como las patatas fritas, las golosinas y el alcohol. Consumir frutas...

Mantener la barba aseada. Lava y seca la barba antes de darle forma. Utiliza champú y acondicionador para limpiar y suavizar el vello facial con regularidad. Después de ducharte, debes esperar...

Cinco maneras de alcanzar un peso saludable Evita las bebidas azucaradas. Ejercicio físico. Reduce el tiempo que pasas delante de pantallas. Fíjate en el tamaño de las raciones. Toma 5 raciones de...

En la dieta Scardale se consume todo tipo de alimentos, con algunas limitaciones: las carnes deben ser magras y sin grasa, en general no debe añadirse grasa a los vegetales, tampoco se debe ingerir...

Ocho pautas clave para una dieta sana y equilibrada 1) Variedad de alimentos. 2) Comer más frutas y verduras. 3) Reducir la ingesta de bollería industrial. 4) Proporción adecuada de cada alimento....

El problema para bajar de peso puede tener su origen en causas genéticas, ciertos hábitos poco saludables o, quizás, alteraciones hormonales. Por esta razón, antes de probar cualquier plan de...

Hamburguesas, hot dogs, papas fritas y demás alimentos que venden en los establecimientos de comida rápida también son una amenaza latente para que tengas grasa en el abdomen. Esto se debe a...

Prueba un tratamiento con aceite de ricino. Empieza por masajear el cuero cabelludo con el aceite de ricino y deja que el aceite caiga por el cabello. Envuelve el cabello y la cabeza con un gorro de...

Los fallos de quienes quieren adelgazar sin ir al médico pueden ser muy numerosos: Comer poco: no es suficiente, pues el cuerpo se acostumbra y se ralentiza el metabolismo para consumir el mínimo...