¡Unos 50 gramos de garbanzos tiene 180 calorías, 7 gramos de fibra y 8 gramos de proteína! Puedes preparar muchos y guardarlos en la despensa para echar mano cuando te apetezca picar algo, así...

La mayoría de los encurtidos son altos en sodio, por lo que es importante limitar su consumo. Las personas con hipertensión arterial o problemas de salud cardiovascular tal vez deseen evitar estos...

El falafel de Mercadona se presenta en un cómodo envase, listo para tomar, que contiene 6 bolitas de falafel por tarrina y salsa tahina, que combina muy bien con los sabores vegetales. El falafel se...

14 aperitivos saludables para comer entre horas Yogur con frutos secos. Garbanzos tostados. Macedonia de frutas. Crudités con hummus. Nueces y pipas. Licuado de kiwi, espinacas y menta. Mejillones...