Consejos para prevenir las estrías en los senos
- Adoptar una alimentación sana.
- Tomar diuréticos naturales.
- Incrementar el consumo de agua.
- Usar protector solar.
- Hacer ejercicio físico.
- Evitar el tabaco.
- Usar aloe vera.
- Hidratar con aceites.
Utilizar manteca de karité
La manteca de karité es un producto rico en grasas naturales y vitamina E cuya aplicación regular ayuda en la reparación celular de la piel. Conocida como una alternativa a los productos hidratantes y rejuvenecedores, es una buena opción para combatir las estrías que se forman en los senos.
¿Qué pasa si tienes estrías en los senos?
Se trata de una respuesta de nuestra piel ante los cambios de volumen y tamaño que sufrimos a lo largo de nuestra vida, y esto es completamente normal. Pueden aparecer a todas las edades y tanto en hombres como mujeres, pues nadie está exento de sufrir de esta “imperfección” en la piel.
¿Qué es bueno para las estrías en los senos?
Algunas de las prácticas que podemos poner en marcha son:
- Ingerir alimentos ricos en vitamina A, C y D.
- Beber dos litros de agua al día para mantenernos bien hidratados.
- Cuidar nuestra piel con cremas antiestrías.
- Hacer ejercicio moderado para controlar nuestro peso y que nuestra piel tenga un buen soporte muscular.