Salud

¿Cómo lograr una buena lactancia materna?

– La lactancia materna se debe ofrecer a demanda del niño y no imponer horarios. – Asegurarse que el niño tome el pecho de 8 a 12 veces en 24 horas. – No ofrecer fórmulas de inicio ni ningún otro líquido. – La madre debe estar sentada en una postura cómoda, con la espalda recta y los hombros relajados.

Las dudas más frecuentes de la lactancia materna

  1. Intimidad y succión precoz del pezón. Este es el escenario perfecto para un buen inicio de la lactancia.
  2. Da de mamar a demanda.
  3. Juntos día y noche.
  4. Una correcta posición.
  5. No le quites tú del pecho.
  6. No añadas tomas de biberón.
  7. No al chupete.
  8. Descansa todo lo que puedas.

Lo que no se debe hacer durante la lactancia

  • Tabaco. Varios estudios señalan que la leche producida por madres que fuman, sabe y huele a tabaco al cabo de media hora después de fumarse un cigarro.
  • Alcohol. Los mismo pasa con el consumo de alcohol durante la lactancia.
  • Cafeína.
  • Medicamentos.

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