¿Cómo pararse en la tabla de Stand Up Paddle?

Dónde pararse en la tabla de SUP
Primero que todo hay que fijarse en la posición de los pies. Uno se debe ubicar en la parte central de la tabla para una mayor flotación y estabilidad. Si uno está muy adelante se puede hundir la punta de la tabla y de lo contrario, si uno se ubica muy atrás, se hunde esa parte.

No te pierdas nuestras recomendaciones para que consigas mantenerte de pie en tu tabla de paddle surf:

1. No te equilibres únicamente con las piernas.
2. No mires al suelo, mira hacia al horizonte.
3. Las manos mejor separadas.
4. Mantén las distancias con otros remeros.
5. Cuidado con las fuertes olas y viento.
6. Aprende a cer.

¿Cómo mantenerse de pie en una tabla de Paddle Surf?

Técnicas básicas para ponerte de pie en el SUP

1. Posición de seguridad.
2. De rodillas.
3. Ponerse de pie.
4. No utilices solo las piernas para mantener el equilibrio.
5. Siempre mira hacia el horizonte ¡nunca mires el suelo!
6. Las manos están mejor separadas.
7. Si hay otras personas, mantén la distancia.

¿Dónde colocarse en la tabla de Paddle Surf?

Para llevar la postura idónea debes estar de pié en el centro de la tabla, con los pies separados y las rodillas ligeramente flexionadas. Recuerda que si estás demasiado tenso será más fácil que pierdas el equilibrio. Es muy común al comenzar a hacer SUP tener cierta tendencia a mirarse los pies.

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a hacer Paddle SUP?

Cuánto tiempo tardo en aprender Paddle Surf
En solamente un fin de semana, con 2 o 3 sesiones d un par de horas cada una, ya sabrás lo básico para poder practicar este deporte por tu cuenta y disfrutar de las magnificas sensaciones que produce el navegar encima de tu tabla.

Cómo mantener el equilibrio en la tabla de surf

¿Cómo levantarse en una tabla de Paddle Surf?

Coloca una mano en la cubierta de la tabla paddle y la otra mano, que sostiene el remo, del otro lado del Sup. Si montas por el lado izquierdo de la tabla (estribor), levanta la pierna izquierda y pon la rodilla en la cubierta del sup paddle.

¿Dónde poner los pies en la tabla de Paddle Surf?

Ponerse de pie
Si hay oleaje, pon la punta de la tabla en dirección a las olas. Cuando estés de rodillas coloca el remo perpendicularmente a la tabla donde vayas a colocar las manos para levantarte. Coloca un pie al lado del asa de la tabla y procura apoyar la mayor parte de la planta posible.

¿Cómo pararse en el paddle?

Agarra siempre la pala con una mano en la parte superior de la pala y la otra en el centro del eje. Sostén la pala frente a ti, con los codos doblados a 90 grados. Esto te dará un espacio cómodo para remar. Las palas flotan, así que, si te caes y debes dejarla ir, no se hundirá.

¿Cómo tiene que estar el mar para hacer Paddle Surf?

Las condiciones perfectas, por lo menos para empezar: mar plato, sin viento y con la marea subiendo. En caso de que haya viento, a poder ser que sea en contra.

¿Cuál es la mejor manera de transportar una tabla de surf?

Las tablas deben colocarse boca abajo, con las quillas hacia arriba. Para desplazamientos largos, es recomendable quitar las quillas, ya que nos da un extra de agarre. La mejor opción es colocar la parte de las quillas hacia delante, es decir, colocar la tabla de surf en sentido inverso al coche.

¿Cómo colocarse en la tabla de paddle surf?

En el Paddle Surf debemos posicionarnos con los pies ligeramente separados, en línea recta con nuestros hombros. Una vez que estemos colocados las piernas las utilizaremos para mantenernos de pie y para ayudar en el movimiento global de la remada, pero el equilibrio lo debemos mantener con el cuerpo.

¿Cómo se coge el remo de Paddle Surf?

¿Cómo sostener un remo SUP?

1. Agarra el pomo en T, al final del remo, con una mano y la pértiga o eje del remo con la otra.
2. Levanta el remo sobre tu cabeza para que se alinee con tus hombros y coloca la pértiga en tu cabeza.

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