El uso de zapatos apretados y estrechos puede causar juanetes o empeorarlos. Los juanetes también se pueden desarrollar como resultado de la forma del pie, una deformidad del pie o una enfermedad, como la artritis. Se pueden desarrollar juanetes más pequeños en la articulación del dedo pequeño del pie.
Índice
- Juanete, ¿sabes por qué se produce? Causas y tratamiento
- Los tratamientos no quirúrgicos que pueden aliviar el dolor y la presión de un juanete incluyen los siguientes:
- ¿Cómo eliminar los juanetes con hojas de laurel?
- ¿Qué es el juanete y cómo se cura?
- ¿Qué remedio casero hay para los juanetes?
- ¿Cómo hacer una férula casera para juanete?
Juanete, ¿sabes por qué se produce? Causas y tratamiento
- Herencia genética.
- Condiciones físicas del pie.
- Calzado inadecuado y uso excesivo de tacones.
- Usar frecuentemente zapatos demasiado estrechos o tacones altos también puede provocar la aparición de esta patología podal.
- Padecer alguna enfermedad.
Los tratamientos no quirúrgicos que pueden aliviar el dolor y la presión de un juanete incluyen los siguientes:
- Nuevos zapatos. Usa zapatos espaciosos y cómodos que brinden suficiente espacio para los dedos de los pies.
- Amortiguación.
- Medicamentos.
- Plantillas de zapatos.
- Aplicación de hielo.
¿Cómo eliminar los juanetes con hojas de laurel?
También puedes triturar 5 hojas de laurel y verterlas sobre 100 ml de alcohol al 96%. Se deja macerar la mezcla durante una semana. Después, se aplica en la zona afectada, mejor después de remojar los pies en agua tibia. A continuación, se masajean los pies.
¿Qué es el juanete y cómo se cura?
Ocurre cuando algunos de los huesos de la parte frontal del pie se salen de su lugar. Esto hace que la punta del dedo gordo del pie apunte hacia los dedos más pequeños y obliga a que la articulación en la base del dedo gordo sobresalga. La piel sobre el juanete puede estar enrojecida y adolorida.
¿Qué remedio casero hay para los juanetes?
10 consejos para aliviar el dolor de los juanetes
- El hielo, tu aliado contra los juanetes.
- Plantillas, almohadillas y férulas.
- Ejercita la zona cada día.
- Aceites esenciales.
- Manzanilla, el remedio de toda la vida.
- Baño de pies: relaja y alivia el dolor.
- Cúrcuma: una especia antiinflamatoria.
- Yodo y zumo de limón.
¿Cómo hacer una férula casera para juanete?
#2: Baño con sal para los pies
Este método es muy sencillo, solo debes llenar un recipiente con agua tibia y agregarle unas cucharitas de sal. Luego, sumerge los pies dejándolos en remojo por al menos 20 minutos.