Propiedades del Romero
- El romero es antioxidante, diurético, carminativo por lo que ayuda a desintoxicar el organismo y conservar un peso ideal.
- Tiene propiedades antisépticas, fungicida y antibacterianas.
- Es un estimulante para el cuero cabelludo y el crecimiento del pelo.
Índice
- 10 Beneficios del té de romero, para qué sirve y cómo prepararlo
- Cómo se prepara el romero para tomarlo
- ¿Cómo preparar agua de romero para tomar?
- ¿Qué enfermedades previene el romero?
- ¿Cómo se puede consumir el romero?
- ¿Cuáles son las enfermedades Qué cura el romero?
- ¿Cuáles son los beneficios del romero?
- ¿Qué pasa si tomo té de romero en la noche?
10 Beneficios del té de romero, para qué sirve y cómo prepararlo
- Podría mejorar la digestión.
- Excelente antibiótico natural.
- Excelente diurético.
- Combatir el cansancio mental.
- Purificar el hígado.
- Ayudar a controlar la diabetes.
- Combatir la inflamación.
- Podría mejorar la circulación.
Cómo se prepara el romero para tomarlo
- Pon a hervir un poco de agua.
- Cuando hierva, añade las hojas de romero seco.
- Déjalo hervir durante entre 3 y 5 minutos.
- Apaga el fuego y retira el cazo dejando reposar la infusión unos pocos minutos más.
- Retira las hojas de romero de la infusión colando el líquido.
¿Cómo preparar agua de romero para tomar?
Para hacer la infusión de romero necesitarás 150 ml de agua caliente y una cucharadita de romero seco. Tenemos que poner a hervir el agua y una vez comience su ebullición tenemos que echar la cucharada de romero y hervir durante unos dos o tres minutos. Pasado ese tiempo, tendremos que colar y servir.
¿Qué enfermedades previene el romero?
La planta tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas. En medicina popular el romero se utiliza en afecciones del tracto digestivo, como espasmolítico, colagogo, colerético y emenagogo.
¿Cómo se puede consumir el romero?
¿Cómo usarlo?
- Infusión es la forma más tradicional. Mezclar de 2-4 g de hojas secas en 150 ml de agua hirviendo. Infusar de 10-15 minutos y filtrar.
- Cápsulas son de hojas pulverizadas concentradas en diferentes dosis.
- Extracto fluido: 30 gotas, tres veces al día.
- Esencia 3-4 gotas, tres veces al día diluido en líquido.
¿Cuáles son las enfermedades Qué cura el romero?
“El romero puede tratar enfermedades como la hipertensión arterial, la diabetes, la caída del pelo, problemas respiratorios, problemas estomacales, dolor de cabeza, dolor premenstrual, depresión y previene enfermedades degenerativas al poseer propiedades antioxidantes”, añade.
¿Cuáles son los beneficios del romero?
El romero es carminativo, digestivo y antiespasmódico, y tiene propiedades coleréticas, colagogas y hepatoprotectoras. El efecto favorable que ejerce en la digestión se produce al actuar sobre varios niveles. En primer lugar, estimula la producción de los jugos gastrointestinales.
¿Qué pasa si tomo té de romero en la noche?
El romero es una de las plantas medicinales más efectivas que tenemos para elevar nuestras defensas y, a la vez, para relajarnos. Si te acostumbras a tomar esta infusión cada noche, notarás como, poco a poco, coges menos resfriados o infecciones.