El glaucoma es la consecuencia de una lesión en el nervio óptico. A medida que este nervio se deteriora gradualmente, aparecen puntos ciegos en el campo visual. Por motivos que los médicos no comprenden en su totalidad, esta lesión en el nervio suele relacionarse con un aumento de presión en el ojo.
Índice
- ¿Que no debe hacer una persona con glaucoma?
- ¿Cómo se manifiesta el glaucoma en los ojos?
- ¿Qué es el glaucoma y si tiene cura?
- ¿Qué comer para evitar el glaucoma?
- ¿Qué hacer para detener el glaucoma?
- ¿Qué cuidados debe tener una persona con glaucoma?
- ¿Qué alimentos no debo comer si tengo glaucoma?
- ¿Cómo evitar que suba la presión ocular?
- ¿Cómo dormir con glaucoma?
- ¿Cómo se ve un ojo cuando tiene glaucoma?
¿Que no debe hacer una persona con glaucoma?
Mantener un estilo de vida activo y saludable es recomendable no sólo para mantener alejado el riesgo de padecer glaucoma sino también para evitar muchos problemas de salud. Evita consumir cafeína, alcohol y tabaco, aumenta la ingesta de frutas y verduras.
¿Cómo se manifiesta el glaucoma en los ojos?
Los síntomas del cierre angular agudo son muy evidentes, y pueden incluir visión borrosa o difusa, dolor intenso en los ojos y la cabeza, náuseas o vómitos (que acompañan el dolor intenso en los ojos), aparición de halos color arcoíris alrededor de las luces brillantes, o pérdida repentina de la visión.
¿Qué es el glaucoma y si tiene cura?
Con frecuencia nos preguntan: ¿Cómo se cura el glaucoma? y es por ello que hemos elaborado todo este contenido para usted. El tratamiento del glaucoma consiste en reducir la presión del ojo (presión intraocular). El daño por glaucoma es permanente: no puede revertirse.
¿Qué comer para evitar el glaucoma?
Estas son fuentes alimenticias de antioxidantes: granada, asaí, arándanos, chocolate oscuro, té negro y verde, mirtos, licopeno (presente en los productos de tomate), verduras de hojas verdes oscuras como col rizada (kale) y espinacas, y semillas de linaza.
¿Qué hacer para detener el glaucoma?
El tratamiento para el glaucoma incluye medicamentos, cirugía láser (trabeculoplastia), cirugía convencional o una combinación de cualquiera de estos métodos. Aunque estos tratamientos pueden proteger la vista que le queda, no mejoran la vista que ya haya perdido por el glaucoma.
¿Qué cuidados debe tener una persona con glaucoma?
Manténgase saludable
- Intente mantener los ojos limpios y libres de sustancias que provoquen irritación.
- No se frote los ojos, aunque algunos medicamentos para el glaucoma puedan provocar picazón o visión borrosa.
¿Qué alimentos no debo comer si tengo glaucoma?
Se recomienda evitar el exceso de harinas refinadas y de alimentos altamente procesados por su alto contenido en sodio y azúcares, en grasas saturadas y su bajo aporte nutricional. Favorecen la retención de líquidos, el aumento del azúcar en sangre e incrementan la tensión arterial.
¿Cómo evitar que suba la presión ocular?
Estos consejos pueden ayudarte a controlar la presión ocular alta o promover la salud ocular.
- Mantén una alimentación sana.
- Haz ejercicio de forma segura.
- Limita el consumo de cafeína.
- Bebe líquidos con frecuencia.
- Duerme con la cabeza elevada.
- Toma medicamento de prescripción médica.
¿Cómo dormir con glaucoma?
Posición para dormir con glaucoma
En el caso del glaucoma, se recomienda evitar dormir boca abajo para reducir el riesgo de elevar la presión intraocular. Para evitar que la presión ocular dañe el nervio óptico, se recomienda dormir boca arriba.
¿Cómo se ve un ojo cuando tiene glaucoma?
Sin tratamiento, las personas con glaucoma pierden lentamente su visión lateral (periférica). Es como si estuvieran viendo a través de un túnel. Con el tiempo, la visión central (hacia al frente) también puede disminuir hasta que se pierde por completo. El glaucoma se puede desarrollar en un ojo o en ambos.