Si usted tiene flema amarilla o verde, ésto se debe a que su cuerpo está combatiendo una infección. El color proviene de los glóbulos blancos. Al principio, es posible que note una flema amarilla que luego se convierte en una flema verde. El cambio se produce con la intensidad y duración de la enfermedad potencial.
Índice
- Pasos para eliminar las flemas usando remedios naturales
- Cómo deshacerte de la flema y mucosidad
- Consejos para eliminar la mucosidad
- Algunos métodos fáciles que permiten la salida de las flemas son:
- ¿Cómo sacar la flema de la garganta con remedios caseros?
- ¿Que tomar cuando tienes flemas verdes?
- ¿Cuál es el mejor medicamento para expulsar las flemas?
- ¿Qué indica el color de las flemas?
Pasos para eliminar las flemas usando remedios naturales
- Miel y té con limón.
- Jengibre y canela.
- El ajo es un buen aliado.
- El vapor de agua con eucaliptus.
- Utilizar un humidificador.
- Evitar los derivados lácteos.
Cómo deshacerte de la flema y mucosidad
- Mantener la humedad del aire.
- Tomar suficientes líquidos.
- Aplicar un paño húmedo y tibio en la cara.
- Mantener la cabeza elevada.
- No suprimir la tos.
- Deshacerse discretamente de la flema.
- Usar un aerosol nasal salino o enjuague.
- Hacer gárgaras con agua salada.
Consejos para eliminar la mucosidad
– Bebe mucho líquido, ayudará a ablandar y expulsar las flemas. – Haz vahos con agua y sal para abrir las vías altas y despejar la mucosidad. – Humidificar el ambiente también ayudará a que se ablanden las flemas.
Algunos métodos fáciles que permiten la salida de las flemas son:
- Realizar gárgaras con agua y sal.
- Colocar aceite esencial de eucalipto en el pecho.
- Jarabe de miel con berro.
- Jarabe de gordolobo y anís.
- Tomar té de limón con miel.
- Jarabe de altea con miel.
- Nebulizaciones con agua caliente.
- Beber 2 litros de agua.
¿Cómo sacar la flema de la garganta con remedios caseros?
Sigue estos pasos:
- Mezcla una taza de agua con 1/2 a 3/4 de cucharada de sal.
- Toma un poco de la mezcla e inclina levemente tu cabeza hacia atrás.
- Deja que la mezcla llegue a tu garganta sin tomarla.
- Sopla aire suavemente desde tus pulmones para hacer gárgaras durante 30 a 60 segundos y luego escupe el agua.
¿Que tomar cuando tienes flemas verdes?
Cómo se realiza el tratamiento
- Inhalar el vapor de agua hervida con 1 cucharada de sal gruesa y 1 gota de aceite esencial de eucalipto;
- Tomar té de la cáscara de cebolla con miel y 1 pizca de pimienta blanca, 2 veces al día;
- Tomar jugo de 1 naranja con 1 limón, 1 cucharada de miel y 3 gotas de extracto de propóleo;
¿Cuál es el mejor medicamento para expulsar las flemas?
La acetilcisteína actúa disminuyendo la viscosidad del moco, fluidificándolo y facilitando su eliminación. Este medicamento está indicado para reducir la viscosidad de los mocos y flemas, facilitando su expulsión, en procesos catarrales y gripales.
¿Qué indica el color de las flemas?
La flema marrón puede indicar posible sangrado, y si es así, es probable que haya sucedido hace algún tiempo. La flema de color rojo brillante o rosa significa que el sangrado ocurrió más recientemente. La mucosidad negra puede indicar la presencia de una infección micótica.