- El diente de león (Taraxacum officinale) Es depurativo y acelera la eliminación de toxinas.
- Las flores de caléndula (Calendula officinalis) Son protectoras y regeneradoras de la piel.
- El trébol de prado (Trifolium pratense)
- El argán (Argania spinosa)
- 4 plantas endulzantes para sustituir el azúcar.
Índice
- 5 hierbas para combatir el acné leve de forma natural
- Desintoxicación la piel: ¿qué comer?
- Cómo eliminar el acné
- ¿Cómo limpiar el organismo para eliminar el acné?
- ¿Qué Infusion tomar para el acné?
- ¿Cuál es la mejor planta para quitar el acné?
- ¿Cómo eliminar el acné con medicina natural?
- ¿Cómo eliminar las bacterias que causan el acné?
5 hierbas para combatir el acné leve de forma natural
- Árnica. La infusión que se elabora con flores de árnica es un tónico antiinflamatorio que ayuda a limpiar y calmar la piel del cutis a la vez que ayuda a reducir los brotes.
- Salvia.
- Hojas de col y flores de manzanilla.
- Albahaca.
- Amaranto.
Desintoxicación la piel: ¿qué comer?
- Beber suficiente agua.
- Evitar las bebidas carbonatadas y endulzadas.
- Evitar los azúcares refinados.
- Limitar las grasas saturadas al mínimo.
- Optar por grasas no saturadas.
- Comer frutas y verduras frescas de temporada.
- Evitar los alimentos fritos.
Cómo eliminar el acné
- Es necesario lavarse con cuidado la cara por la mañana y por la noche.
- Además de limpiar la piel, las personas que lo sufren pueden utilizar diariamente cremas hidratantes específicas para reducir la grasa: seboreguladoras o matificantes.
- Ni los alimentos ni el estrés en sí causan acné.
¿Cómo limpiar el organismo para eliminar el acné?
Recuerda, lo importante es acompañar estos puntos con una dieta saludable, ejercicio y descanso.
- Toma agua.
- Aliméntate sanamente.
- Cepillado en seco.
- 4.-Sustituye el refresco o café por agua.
- 5.-Toma una taza de agua tibia con el jugo de un limón.
- Incluye verduras y frutas en tu dieta diaria.
- Salta en la mañana 3 minutos.
¿Qué Infusion tomar para el acné?
Aquí están los 5 mejores tés para reducir los síntomas del acné y prevenir los brotes.
- Té blanco para el acné Si te preocupan los brotes de acné, el té blanco es tu mejor opción.
- Té de manzanilla para el acné
- Té de menta para el acné
- Té Rooibos para el acné
- Té de cúrcuma para el acné
¿Cuál es la mejor planta para quitar el acné?
Entre las más útiles, destacan la bardana, el pensamiento y el áloe. Utilizar cualquiera de estas plantas con la finalidad de mejorar el acné, además de ofrecer buenos resultados, garantiza la ausencia de efectos adversos importantes, a diferencia de la mayoría de los tratamientos farmacológicos que sí los presentan.
¿Cómo eliminar el acné con medicina natural?
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- Aplica vinagre de sidra de manzana.
- Toma un suplemento de zinc.
- Prepara una mascarilla de miel y canela.
- Trata las partes afectadas con aceite de árbol de té
- Aplica té verde en tu piel.
- Aplica agua de hamamelis.
- Hidrata con aloe vera.
- Toma un suplemento de aceite de pescado.
¿Cómo eliminar las bacterias que causan el acné?
Antibióticos. En el caso del acné moderado o grave, es posible que necesites antibióticos orales para reducir las bacterias. Por lo general, la primera opción para tratar el acné es una tetraciclina (minociclina, doxiciclina) o un macrólido (eritromicina, azitromicina).