Flexión de muñeca: Colocar el brazo apoyado sobre una mesa y dejar caer la mano por fuera. Dejar caer con el propio peso de la mano y con la ayuda de la otra mano forzar un poco más. Aguantar unos...

Se desconoce la causa exacta de la pitiriasis rosada. Algunas evidencias indican que la erupción cutánea puede desencadenarse por una infección viral, especialmente, por ciertas cepas del virus...

El ropinirol (Requip), la rotigotina (Neupro) y el pramipexol (Mirapex) están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos para el tratamiento del síndrome de las piernas inquietas...

Tratamiento con AINES y analgésicos: tomar ibuprofeno, paracetamol u otro medicamento similar puede ayudar a combatir el dolor. Aplicación de ultrasonido: este tratamiento para la fascitis plantar...

Los golondrinos son las lesiones que se producen en la piel cuando se puede estar padeciendo hidrosadenitis. Se trata de una respuesta inflamatoria que produce nódulos duros en las axilas e ingles...

Algunos ejemplos de alimentos ricos en FODMAP que se deben evitar incluyen: ciertas frutas, como manzanas, peras y ciruelas. alimentos lácteos, como leche, yogur y helado. alimentos fermentados,...

El aumento excesivo de las vegetaciones puede surgir de forma natural, comenzando normalmente en el desarrollo fetal, o puede desarrollarse en el periodo escolar debido a infecciones repetidas de las...

En la mayoría de los casos el tratamiento tópico con antibióticos como gentamicina, ácido fusídico, mupirocina o retapamulina, resulta suficiente para controlar infecciones leves localizadas....

Se debe buscar atención médica de inmediato para los siguientes síntomas de pancreatitis grave: dolor o sensibilidad fuerte en el abdomen o que empeora. náuseas y vómito. fiebre o escalofríos....

El tratamiento podría incluir ayuno, antibióticos, y la colocación de un tubo de drenaje en la vesícula biliar. Sin embargo, debido a que generalmente reaparece, el tratamiento más común es la...

Beber abundante líquido para prevenir la deshidratación. Aplicar compresas heladas cuando los párpados están hinchados. Aplicar rodajas de pepino o bolsas de té frías sobre los ojos cerrados....

Síntomas de la intolerancia a la lactosa Digestión pesada tras tomar leche. Cólicos intestinales, es decir retortijones. Gases y flatulencias con ventosidades recurrentes e incontrolables. Diarrea...

En este caso, el espolón tiende a comprimir las estructuras en la cara lateral de la fosa nasal en donde se encuentra, especÍficamente el cornete inferior, provocando dolor intenso. Cuando la nariz...

La intolerancia a la fructosa es una afección que se produce cuando el organismo no puede absorber correctamente este azúcar. Es por tanto, una malabsorción. Cuando la fructosa no se absorbe,...

Esto produce una serie de síntomas además de dolor al mover los ojos, como picor, escozor o enrojecimiento. El tratamiento es sencillo, pues basta con usar unas gotas oftalmológicas de venta...

El mal uso y abuso de la voz es el principal motivo de disfonía en niños. Los sobreesfuerzos que hace el niño al hablar, cantar o gritar dan lugar a un mal funcionamiento del aparato vocal. Esto,...

Es posible que la médula ósea no produzca suficientes plaquetas si usted tiene cualquiera de las siguientes afecciones: Anemia aplásica (un trastorno en el cual la médula ósea no produce...

Alimentos para subir las plaquetas Cítricos. Calabaza. Vitamina K o «vitamina de la coagulación», participa en el proceso de coagulación de la sangre ya que interviene en la síntesis de...

Evitar raciones copiosas de carne, aves, huevos o pescados. Evitar el consumo de productos lácteos enteros, pescados en conserva o ahumados , alimentos ricos en azúcares simples y frutos secos....

¿Tomar café aumenta el colesterol? Sí, diversos estudios han demostrado que tomar café aumenta el colesterol libre en sangre. Ojo, conviene no confundir colesterol con HDL y LDL. Estas siglas son...

Alimentos que pueden ayudar a reducir los triglicéridos todos los vegetales, especialmente de hojas verdes, judías verdes y calabaza. todas las frutas, especialmente los cítricos y las bayas....

¿Qué tipos de paté se pueden comer? Se puede comer paté en pequeñas cantidades y siempre que haya sido procesado para su conservación o haya pasado por un proceso de temperatura ultra-alta, es...

Si las pesadillas son un problema para ti o tu hijo, prueba estas sugerencias: Fija una rutina regular y relajante para antes de irte a dormir. Ofrece tranquilizantes. Hablen sobre el sueño....

La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño. La fatiga es un síntoma común y por lo regular no se debe a...

La dosis habitual son cuatro gotas debajo de la lengua cuatro veces al día. Si la persona se encuentra peor se pueden aumentar las tomas, pero deberán ser siempre cuatro gotas. Las flores de Bach:...

La colecistitis ocurre cuando la vesícula se inflama. Las causas de la inflamación de la vesícula pueden ser: Cálculos biliares. Tumor. Obstrucción de las vías biliares. Infecciones. Problemas...

Son muchos los que nos piden: como cambiar el aire al correr. La respuesta es simple, no cambies el aire, corre más lento. La sensación de ahogo suele ser algo normal en corredores experimentados...

Su recuento de plaquetas puede disminuir si está por tener el período menstrual, está embarazada o está tomando píldoras anticonceptivas. Determinados medicamentos también pueden afectar su...

Tipos de hemorroides En algunos casos las hemorroides pueden ser trombosadas, las cuales se caracterizan por acumular sangre y formar coágulos. Estas últimas son las más dolorosas y las más...

La mejor postura para evitar la apnea del sueño es dormir de lado. Aunque se piense que dormir boca arriba puede mejorar estos problemas de respiración, es mucho mejor tener una posición de lado a...