Conflictos familiares

¿Cómo convencer a mis padres para que me dejen fumar?

Considera decir algo directo al punto como “Papá, todo lo que quiero decirte es que fumo” o “Mamá, lo siento, pero fumo”. Si tus padres son sensibles al hecho de que fumes, agregar una disculpa podría suavizar una reacción negativa, por ejemplo, puedes decir “Sé lo que piensan sobre los cigarrillos y lo siento mucho.

Escríbele una carta.

  • Trata de comenzar con “Mamá, te escribo esta carta porque te amo y quiero lo mejor para ti y nuestra familia”.
  • De igual forma, puede decir “Mamá, últimamente he pensado en nuestro estilo de vida y la manera en que podemos mejorar juntos nuestra salud”.

Usa un ventilador.

Colocar un ventilador portátil en la ventana te puede ayudar a controlar el flujo de aire y difundir el olor que deja el humo de los cigarrillos. Usa una habitación donde ya haya un ventilador ya que es sospechoso que lleves uno contigo.

Brinde apoyo

  1. Bríndele apoyo a esa persona.
  2. Pregúntele si usted puede saber cómo lo está manejando.
  3. A muchos fumadores les gusta tener algo en la boca.
  4. Ignore el mal humor.
  5. Cuéntele a la persona sobre los buenos cambios que nota.
  6. No vigile al fumador, por ejemplo, buscando ceniceros u oliendo en busca de humo.

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