Psicología clínica

¿Cuáles son los síntomas de una persona hipocondriaca?

UU., se trata de un trastorno que lleva a la persona a preocuparse en extremo por creer que está enferma o se enfermará pronto. El paciente considera que sensaciones normales del cuerpo -como fatiga, dolor de cabeza o dolor en el cuerpo- son síntomas de una enfermedad grave o mortal.

La Hipocondría: Definición, causas y consejos para superarla

La hipocondría podría definirse como un miedo y preocupación excesiva e irracional a sufrir alguna enfermedad, y la consiguiente obsesión y seguridad de que es así, al más mínimo síntoma o cambio en nuestro cuerpo.

¿qué causa la hipocondría?

  • Histórico familiar.
  • Experiencias traumáticas relacionas con la enfermedad o la muerte.
  • Interpretación catastrófica de los síntomas.
  • Tendencia a la sugestión.
  • Tendencia a la ansiedad.
  • Beneficio secundario.

Cómo superar la hipocondría

  1. La primera clave es consultar el criterio de un experto.
  2. No identificarse con pensamientos negativos.
  3. Entiende tus emociones, no las intentes controlar.
  4. Centra tu atención en aspectos que dependen de ti.
  5. Puede ser un hecho posible, pero no por ello, un hecho probable.

¿Que hay detras de una persona hipocondriaca?

Detrás de esa hipocondría puede haber desencadenantes como un duelo, una situación laboral o de pareja complicadas, lo que lleva a esta persona a proyectar la angustia en un síntoma físico. Cuando el médico de atención primaria se encuentra cuadros muy crónicos o severos, deriva al paciente al psicólogo o psiquiatra.

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