Psicología clínica

¿Qué hacer para perder el miedo a las cucarachas?

En el caso de las fobias, son bastante efectivas las técnicas de relajación y las de exposición, que consiste en exponer al paciente al estímulo que le provoca la fobia para provocar una desensibilización sistemática.

¿Cómo saber si le tengo fobia a las cucarachas?

La sintomatología de la fobia a las cucarachas, en mayor o menor grado, es similar a otro tipo de fobias. Es decir, el temor a este tipo de insecto suele producirnos: nauseas, mareos, escalofríos, aceleracion del corazon, problemas para respirar, lloros, gritos, dolor de estómago, temblores etc.

¿Por qué el miedo a las cucarachas?

La entomofobia, es un miedo irracional e injustificado que se manifiesta ante la presencia de insectos, siendo los más comunes avispas, abejas, cucarachas y arañas.

¿Qué hacer si le tengo miedo a las cucarachas?

Lo más aconsejable es acudir a un psicólogo especializado en técnicas de exposición y con experiencia en fobias y otros problemas de ansiedad”.

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