La misofonía es un trastorno neurológico en el que los estímulos auditivos, y en ocasiones visuales, son malinterpretados por el sistema nervioso central. Se piensa que la causa de la misofonía no subyace en los oídos, sino en una disfunción del sistema auditivo central en el cerebro.
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Misofonía: qué es, síntomas, causas y tratamiento
La misofonía es una condición en la cual la persona reacciona de forma intensa y negativa a pequeños sonidos que la mayoría de las personas no se dan cuenta o no les presta atención como por ejemplo el sonido de masticar, toser, mascar chicle o simplemente cuando una persona hace ruido para quitarse las flemas de la …
¿Cómo combatir la misofonía?
- Evita, en medida de lo posible, los ruidos que te molestan.
- Cubre los ruidos detonantes con tu música favorita.
- Practica técnicas de relajación, como meditación o yoga.
- Limita el consumo de alcohol, cafeína y sustancias que alteren tus sentidos.
- Acude a una terapia cognitivo-conductual.
¿Qué es la misofonía y cómo se manifiesta?
La misofonía o sensibilidad al ruido se manifiesta cuando sonidos a los que la mayoría de personas se han habituado y a los que no prestan demasiada atención porque no son significativos desencadenan una intensa reacción en las personas que padecen misofonía, como si se tratase realmente de algo amenazante o peligroso.
¿Cómo ayudar a una persona con misofonía?
En este tratamiento el paciente utiliza aparatos generadores de ruido con la finalidad de aprender ignorar los ruidos irritantes. También puede ser recomendable practicar actividades como la meditación o la relajación para intentar reducir el grado de irritabilidad causado por la hipersensibilidad auditiva.
¿Cómo saber si tienes misofonía?
Signos y síntomas de misofonía
- Agitación;
- Sentimiento de ira e irritación excesiva;
- Ansiedad;
- Huir del sitio donde se encuentra el sonido;
- Evitar algunas actividades debido a pequeños ruidos como no comer fuera para no tener que escuchar a las personas masticando;
- Reaccionar de forma exagerada a un ruido simple;
¿Cuánto dura la misofonía?
En promedio, dura 9 meses y funciona en el 90% de los casos.
¿Cómo se llaman las personas que no soportan el ruido?
Misofonía: la enfermedad que hace que los sonidos del día a día resulten insoportables. Pie de foto, A los misófonos les disgustan enormemente sonidos de la vida cotidiana y les generan ansiedad y ataques de pánico. Oir mascar a otra persona, carraspear o incluso respirar.
¿Quién trata la misofonía?
Las personas con hiperacusia reaccionan con gran sensibilidad al ruido a niveles de volumen que otras personas encuentran completamente normales. Si los ruidos se vuelven dolorosos a un volumen normal, es importante consultar a un otorrinolaringólogo.