Son personas muy trastornadas que pueden hacer mucho daño e incluso amenazar la vida de sus víctimas. Nunca asumen ninguna responsabilidad. Son incapaces de disculparse y de decir "lo siento". Un...

Cómo recuperar tu amor propio y autoestima tras una ruptura Valora estar sola. Aunque lo veas como algo malo y trágico, estar sola es algo muy positivo, pues te permite conocerte mejor y...

¿Cómo puedes superar la ansiedad nocturna? Haz ejercicio: Realizar al menos 30 minutos de actividad física cada día es muy beneficioso para salud física y mental. Cuida tu alimentación: Evitar...

Persona que sólo piensa en sí misma y en las cosas que le interesan. Ejemplo de uso: Marta es muy egoísta, no me deja su balón. Egoísmo positivo y negativo: definición y ejemplos Cuando alguien...

En la terapia cognitivo conductual se distinguen diversas formas de hacer la exposición. Exposición en la imaginación, es decir, imaginando las situaciones que producen ansiedad y manteniéndolas...

Señales de que alguien está mintiendo Cambios en la postura corporal. Cambios en el tono de voz. Que sus gestos no coincidan con lo que dice. Ruboración. Postura rígida. Las 8 señales más...

¿Por qué no sé qué decir cuando hablo con otras personas? Hay varias razones posibles. Quizá sencillamente no te interesa de lo que hablan. Quizá necesitas anticipar en tu cabeza la...

- Tres clases de angustia: la real, la neurótica y la de la conciencia moral, que son referidas a las tres dependencias del yo: el mundo exterior, el ello y el superyo, respectivamente. Ansiedad...

A partir de las cuatro funciones básicas, Jung postula que se conforman dos grandes tipos de carácter: el introvertido y el extravertido. Cada uno de ellos tiene rasgos específicos, que lo...

A continuación, te ofrecemos unas cuentas reflexiones de la vida para ser feliz: La felicidad NO significa experimentar solo emociones positivas. Conócete para ser feliz. Tus decisiones en la vida...

Se dice que las crisis tienen un duración de entre tres y diez años en los hombres y de uno a cinco años en las mujeres. Una crisis de la mediana edad puede ser causada por el envejecimiento mismo...

Indicios que indican que la serotonina ha descendido bruscamente Síntomas de ansiedad. La ansiedad es definida como un mecanismo de defensa que nos ayuda a enfrentarnos a situaciones de peligro o...

Los problemas en hacer amigos se basan en la falta de habilidades sociales para saber contactar con los demás, en la timidez, en la falta de autoestima y de seguridad personal. Cuanto mayor es el...

Estos son algunos pasos que podrían ayudarte: Conoce sobre el tema. Organízate. Practica, y luego practica un poco más. Enfrenta tus preocupaciones específicas. Visualiza tu éxito. Respira...

Tristeza y ansiedad. La depresión endógena se manifiesta a través de la pérdida de la ilusión por las cosas que nos gustan lo que hace que nos envuelva la tristeza. Además, cualquier cosa...

¿Qué características comparten las personas creativas? Son originales. Tienen iniciativa. Son flexibles. Sienten curiosidad. Están motivados. Tienen sentido del humor. Cómo son las personas...

Tener un trastorno obsesivo compulsivo por suciedad o contagio, que así se llama medicamente y que suele aparecer asociado al TOC por desorden, no es lo mismo que el gusto por tenerlo todo impoluto....

La falta de motivación es otra de las razones más comunes por las cuales a una persona le cuesta tanto hacer las cosas. Cuando nos encontramos desmotivados es porque las cosas que hacemos o en este...

Los 9 tipos de personalidad Perfeccionista o quien pretende ser perfecto. Quiere ser correcto. Auxiliador. Es colaborador y solidario con quien más lo necesita. Ganador o triunfador. Romántico o...

A nivel mundial el 38% de los embarazos no son planeados. Algo así como 80 millones de criaturas cuyos padres no contemplaron que vinieran al mundo. Piénsalo. Nunca subestimes el poder de los...

Agradecimiento. Otro factor para tener una familia feliz es el agradecimiento. La capacidad de mirar alrededor y sentirse a gusto con lo que se tiene es una de las claves de las familias felices. Los...

¿Qué es la inteligencia emocional según Daniel Goleman? La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer las emociones – tanto propias como ajenas – y de gestionar nuestra respuesta ante...

Demuéstrale cuánto te importa. Dale algo que demuestre qué tan importante es para ti, como un recuerdo que no le hayas permitido tener porque lo adoras. Demuéstrale que no tienes miedo de...

Los sentimientos de ansiedad, irritación, tristeza con llanto e inquietud son comunes en las dos primeras semanas después del embarazo. Estos sentimientos a menudo se denominan depresión posparto...

«Los colores cálidos, como el naranja, rojo o amarillo lo que hacen en algunas personas es suscitarles emociones como calidez o enfado, mientras que los colores fríos, como el verde o el azul,...

Tanto los episodios maníacos como los hipomaníacos comprenden tres o más de los siguientes síntomas: Episodios anormales de optimismo, nerviosismo o tensión. Aumento de actividad, energía o...

También se ha comprobado que las personas que viven con fibromialgia experimentan baja autoestima, mala imagen corporal, dificultad en las relaciones interpersonales y en el lugar de trabajo, y...

Es la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida, transformar el dolor en fuerza motora para superarse y salir fortalecido. En la resiliencia encontramos dos aspectos relevantes, por un...

Algunas están relacionadas con enfermedades que deben ser tratadas por especialistas tales como apneas del sueño, narcolepsia, ansiedad, estrés o hipersomnia. Algunas de ellas pueden aparecer...

¿Cuáles son los principales ejemplos de necesidades de la pirámide de Maslow? Necesidades fisiológicas. Necesidades de seguridad. Necesidades sociales. Necesidades de reconocimiento. Necesidades...