3 actitudes ante los conflictos Actitud agresiva. Algunas personas han aprendido a resolver conflictos a través de una actitud agresiva, con violencia sea ésta física, psíquica o social, en forma...

Una persona valiosa tiene equilibrio emocional, temple y fortaleza interna, y sabe encontrar las formas de aplicarlas para su elevación y crecimiento, y lo mismo con los demás. [4] Sabes...

7 signos de que estás haciendo las cosas bien en tu vida, aunque no lo creas Has vivido y aprendido. Tienes una cómoda cama para dormir. Te esfuerzas en ser mejor. Tienes / tenías un trabajo. El...

Adj. Que se siente afligido u ofendido se siente muy dolida por lo que le dijiste. Revive el amor Tiempo. Ambas partes necesitan tiempo y espacio para reformular la situación. Muestra interés. No...

Ejemplos de uso del concepto de soledad: “Acabo de divorciarme: ahora quiero vivir unos meses en soledad para ordenar mis ideas”, “Voy a viajar al campo para estar un poco en soledad y poder...

Para empezar, si hay algo que sabemos a ciencia cierta es que el rojo, el naranja y el amarillo son colores excitantes de nuestro sistema nervioso. Es decir, nos activan y transmiten energía....

Llorar no tiene efectos secundarios adversos, al contrario: libera el exceso de tensión, reduce la presión sanguínea, favorece la relajación muscular y tienen un efecto sedante y antidepresivo....

Aquí te dejamos algunos consejos para que puedas tenderle la mano y que sienta que estás a su lado pero de forma respetuosa: No le fuerces. Debes ayudar hasta donde puedes y también, hasta donde...

Ser honesto y directo con respecto a tus pensamientos, sentimientos y creencias les ayudará a los demás a conocerte con sinceridad. No exageres tus respuestas, reacciones ni sentimientos. Hazles...

La persona resentida se siente dolida y ofendida por el trato injusto que ha recibido de determinadas personas o por los acontecimientos desfavorables que han surgido hacia ella en un momento...

Cuando en un corto lapso de tiempo se suma una decepción amorosa, la pérdida del empleo, un problema familiar u otros handicaps solemos hablar de una mala racha. ¿Cómo superar las malas rachas?...

La solicitud del BEPI se presenta ante el juez del concurso, que comprobará que se cumplen los requisitos establecidos en la Ley 25/2015. Ahora que sabes cómo iniciar el proceso, dónde presentar...

Son personas empáticas, hábiles a la hora de comprender lo que les pasa a los demás y no suelen juzgarlos. Están más atentas al comportamiento de los otros y saben cuándo algo no va bien. Cómo...

La autoestima se define como la valoración que hacemos de nosotros mismos. Esta valoración se ve influida en gran medida por la aceptación o no de nuestros puntos fuertes y débiles y del concepto...

Cómo puedes ayudar: Empatiza y escucha lo mal que se siente aunque no compartas su punto de vista. Valida sus emociones, aunque no estés de acuerdo. Estar a su lado. Respeta su silencio, la...

Para superar esta necesidad de aprobación, comienza haciendo un listado de todos tus logros. Aunque pensemos que no hemos logrado nada que merezca la pena en nuestra vida, pero una vez que nos...

¿Cómo lidiar con las personas que se creen mejores que tú? Empatía y comprensión, las bases de toda relación. A pesar de sus aires prepotentes, la persona con complejo de superioridad necesita...

Si aún no tienes claro si le gustas o no a tu amigo o amiga, estas señales pueden ayudarte a salir de dudas: Contacto físico. Apoyo incondicional. Sonríe cuando te ve. Sospechas de que sus amigos...

Estos son algunos consejos para sentirse lo más en casa posible cuando te mudas a otra ciudad o localidad que ofrecen personas que han lidiado con esta situación. Pasea sin rumbo fijo. Encuentra...

La mejor forma es hablar de ti y no de él/ella. Decirle cómo te sientes tú cuando hace o no hace algunas cosas en concreto. Seguidamente, puedes decirle de qué manera podría comportarse para que...

Desairarlo , ignorarlo , desatenderlo . Cuando le pedí ayuda me dio la espalda . ¿Qué pasa cuando una mujer te da la espalda? Según Oliveira esto implica que esta persona está más interesada en...

El individualismo alimenta la soberbia y la vanidad. Nos hace tener muy en cuenta nuestras necesidades y deseos, mientras que nos aleja de la empatía con los familiares y amigos. Además, todo ello...

Las personas frías y calculadoras suelen tener un alto cociente intelectual. No obstante, esa mente brillante no va de la mano de la bondad ni de procurar el bienestar ajeno. Su comportamiento es...

Consejos para vivir en armonía Aprende a controlar tu mente. Repasa mentalmente las cosas que más valoras en tu vida. Practica la meditación. Haz tu vida más simple. Controla tus emociones....

Detrás de las personas desconfiadas hay inseguridad mientras actúan los mecanismos de unas emociones que no dejan ser, que obstaculizan y recortan potenciales. Es posible que su comportamiento nos...

Bisquerra (2000: 243) define la educación emocional como: Un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo emocional como complemento indispensable del desarrollo...

Entre otras reacciones fisiológicas se encuentran las siguientes un aumento de la presión cardiaca, sudoración, dilatación de pupilas, descenso de la temperatura corporal, aumento de conductancia...

De modo que para lograr un estado correcto de autoestima, lo recomendable será: aceptarnos como somos; tener claras nuestras aspiraciones y nuestros sueños; rodearnos de personas que nos hagan...

Practica la aceptación. Si quieres dejar de ser controlador, entonces tienes que trabajar en aceptar las cosas tal y como son. Aunque es bueno ver algo que necesita ser mejorado e ir a cambiarlo,...

La letra M deriva de mem, decimotercera letra del proto sinaítico que significa movimiento del agua, de ahí surgió su forma de las olas del mar, por eso Moisés lleva la letra M, porque es...